牙膏是每个人每天几乎(hū)都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就(jiù)为(wèi)大(dà)家带来(lái)几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出来(lái)敷在脸上(shàng)，大(dà)概十五(wǔ)分(fēn)钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后(hòu)用温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可(kě)以了(le)。

还可(kě)以取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把(bǎ)他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物(wù)精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含(hán)有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具(jù)有(yǒu)很强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可(kě)以将牙膏(gāo)放在淘米水(shuǐ)中稀(xī)释溶解，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法(fǎ)不(bù)仅仅能(néng)祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还可以将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均(jūn)匀，调(diào)成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑(bān)，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常的饮食中，我(w日本还有能力侵华日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国吗，日本敢不敢侵略中国ǒ)们还可以多吃一(yī)些抑制黑色(sè)素产(chǎn)生的食物，如芒(máng)日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国果、香菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜(cài)、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品等(děng)。

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